Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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56 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 51,84g | Eiw: 48,22g | Kohlh: 128,61g.
Frühstück: SuperIndo Kerupuk Ikan , Gloria Abon Ayam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Nasi Goreng, A&W Fried Chicken. Abendessen: Pisang Molen, Good Day Cappuccino, Mony Cincau Hitam, Bakso Daging Sapi. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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anisasalina's Gewichtsverlauf
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