Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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61,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 55,12g | Eiw: 77,30g | Kohlh: 142,92g.
Frühstück: Ovo Mexido, Qualy Margarina (com Sal), Tirol Queijo Mussarela (18g), Banana Prata. Mittagessen: Saudali Fraldinha Suína , La Fruit Suco de Maracujá , Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Carne de Porco, Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido. mehr...
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1848 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 1 Minute, Membros Inferiores - 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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KarinaRodrigues.'s Gewichtsverlauf
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