Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3283 kcal
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Fett: 73,12g | Eiw: 159,00g | Kohlh: 508,35g.
Mittagessen: 삼양 불닭볶음면, 맛있닭 소프트안심. Abendessen: 햇반 현미밥, 아귀찜. Snacks/Sonstiges: 강냉이, 엑스텐드 프로 웨이 아이솔레이트, 우유, 청정원 딸기잼, 롯데마트 보들보들 밀크식빵. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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