Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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68,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 65,84g | Eiw: 94,93g | Kohlh: 153,70g.
Frühstück: Паштет из Куриной Печени, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Chiaru Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 3,2%, Банан, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Паштет из Куриной Печени, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Куриный Рулет, Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный, Лента Котлеты Куриные Рубленые. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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elvirasagitova's Gewichtsverlauf
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