Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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61 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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412 kcal
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Fett: 9,47g | Eiw: 13,68g | Kohlh: 70,40g.
Frühstück: Graines de Chia Séchées, Carrefour Yaourt Nature. Mittagessen: Mini-Carottes, Oeuf. Abendessen: Pomme, Picard Mangues en Tranches sans Peau. Snacks/Sonstiges: Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Pomme Golden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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illy8307's Gewichtsverlauf
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