Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
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67,9 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 59,78g | Eiw: 46,81g | Kohlh: 200,84g.
Mittagessen: Tempe Goreng, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Abendessen: Telur Goreng, Indomie Mi Goreng. Snacks/Sonstiges: Kentang Goreng, Kentang Goreng, Farmhouse Sosis Sapi Goreng, Good Day Mocacinno. mehr...
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
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ijonkerd's Gewichtsverlauf
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