Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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81,3 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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418 kcal
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Fett: 12,03g | Eiw: 19,01g | Kohlh: 61,01g.
Frühstück: HP Brown Sauce, Black Olives, Tesco Medium Eggs. Mittagessen: Rivercote Original Rye Crispbread, Sweetcorn, Red Onions, Red Kidney Beans (Canned) , Red Tomatoes (Canned) , Olive Oil , Pepper. Snacks/Sonstiges: Coffee, Black Tea, Sugar. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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sophx<3's Gewichtsverlauf
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