Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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68,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 20,20g | Eiw: 22,21g | Kohlh: 118,44g.
Frühstück: Обычные Блины. Mittagessen: Гречка Вареная, Приготовленные Грибы (с Жиром), Пекинская Капуста. Abendessen: Prime Star Сок Свежевыжатый Яблочно-Морковный, Кубань-Вино Шампанское Российское Брют. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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Теперь точно постройнею's Gewichtsverlauf
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