Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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97 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 73,57g | Eiw: 46,90g | Kohlh: 74,75g.
Frühstück: Глобус Сыр Творожный Русская Филадельфия 70%, Умное Решение Хлебцы с Семенами Чиа и Льна, Хачапури ПП, Мясницкий Ряд Колбаса Зернистая , Кофе. Mittagessen: Мандарины, Сладкий Красный Перец. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ухтышки Растворимое Какао, Великолукский Мясокомбинат Хлеб Мясной Домашний, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Sicilia Сок Лимона, Уксус (Яблочный), Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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