Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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117,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 35,84g | Eiw: 73,31g | Kohlh: 58,25g.
Frühstück: Arla Kaergarden Ungesalzen, Milram Frühlingsquark, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Mittagessen: Favorina Haselnuss-Nougat-Eier, Chicken Nuggets, Chicken Nuggets. Abendessen: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. mehr...
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konstantes Gewicht
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jomo58z9's Gewichtsverlauf
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