Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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85,3 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 39,20g | Eiw: 160,05g | Kohlh: 124,93g.
Frühstück: Ovo, Entre Rios Queijo tipo Cottage, Panco Pão de Forma (25g), Itambé Pro Whey Baunilha. Mittagessen: Itambé Pro Whey Baunilha, Mandioca, Pif Paf Filezinho Suíno . Abendessen: Mandioca, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido, Itambé Pro Whey Baunilha, Banana Prata. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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EddiePinheiro's Gewichtsverlauf
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