Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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101,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2337 kcal
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Fett: 73,38g | Eiw: 83,29g | Kohlh: 340,48g.
Frühstück: Migros Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Mittagessen: Tarhana Çorbası, Tarhana Çorbası. Abendessen: Şekerpare, M.Z. Ege Etsiz Çiğ Köfte, Et Sote, Ezogelin Çorbası, Bulgur (Pişmiş), Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Çay, Nescafe Sade, Ülker Altınbaşak Light, Nescafe Sade. mehr...
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Zunahme von 183,4 kg pro Woche
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leon5561's Gewichtsverlauf
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