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really worked my butt off this week woot woot
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70,2 kg
Bisher verloren: 16,0 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 18,57g | Eiw: 68,04g | Kohlh: 45,24g.
Frühstück: Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer, Coffee. Mittagessen: Salt , Dole Green Onion, Baby Spinach, Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Egg White , Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops. Abendessen: Sargento Classic Mexican 4 Cheese, On The Border Tortilla Chips, Taco Bell Mild Sauce, Great Value Taco Seasoning, Minute Instant White Rice, WinCo Foods Pepper Stir Fry, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. mehr...
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2012 kcal
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Bewegung:
Laufband - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Jamilosingit's Gewichtsverlauf
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