Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
|
115,2 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1866 kcal
|
Fett: 81,07g | Eiw: 110,51g | Kohlh: 179,36g.
Mittagessen: Great Value Organic Black Beans, Roma Tomatoes, Calavo Avocado, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Thigh Fillets, Great Value Regular Cut French Fried Potatoes. Abendessen: Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Thigh Fillets, McCormick Salad Toppins - Roasted Garlic Caesar, Hidden Valley The Original Ranch, Cabbage, Roma Tomatoes, Nature's Promise Uncured Turkey Bacon. Snacks/Sonstiges: Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Pillsbury Sugar Free Chocolate Fudge Brownies, Oranges, Popchips Original Potato Chips (23g), Reese's Sugar Free Mini Peanut Butter Cups, Voortman Sugar Free Chocolate Chip Cookies, Dole Bananas. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deanjudah144's Gewichtsverlauf
|