Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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65 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 60,61g | Eiw: 90,71g | Kohlh: 175,12g.
Frühstück: Sopraval Pechuga Pavo Ahumada , Hallulla, Café con Leche Descremada, Quillayes Mantequilla Light. Mittagessen: Minuto Verde Choclo en Granos, Santa Isabel Atún Lomitos en Aceite , Carozzi Espirales, Nestlé Crema de Leche. Abendessen: Quesadilla de Carne y Queso, Cerveza. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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andrew0606's Gewichtsverlauf
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