|
Day 1
|
60,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
829 kcal
|
Fett: 20,49g | Eiw: 67,71g | Kohlh: 94,96g.
Mittagessen: Ikan Bawal, Del Monte Sarden, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam. Abendessen: Sambal Goreng, Nasi Putih, Ayam Goreng. Snacks/Sonstiges: Nutrijell Kelapa Muda, Es Kelapa Muda, Kellogg's Corn Flakes, Risoles. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hanichairani's Gewichtsverlauf
|