Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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45,9 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 73,07g | Eiw: 138,89g | Kohlh: 47,40g.
Frühstück: 橘平屋 特撰燒海苔, 蒜苗, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 高麗菜, 好媽媽 油漬鮪魚罐頭, 善美的 白玉豆干, 全聯 蘿美萵苣, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 全家 茶葉蛋（全家）. Mittagessen: 善美的 白玉豆干, 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）, 黑咖啡, 全家 茶葉蛋（全家）, 花椰菜. mehr...
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konstantes Gewicht
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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