Alhamdulillah, akhirnya kepala 6.. target baru mulai, Bismillah.. 🤲🤲
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69,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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329 kcal
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Fett: 10,74g | Eiw: 26,11g | Kohlh: 31,85g.
Frühstück: Perkedel Jagung, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Greenfields Skimmed Milk (250ml). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kommentare
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Felia.D goes to 70 des 's Gewichtsverlauf
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