Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
|
75,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3573 kcal
|
Fett: 132,68g | Eiw: 182,68g | Kohlh: 407,79g.
Frühstück: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Домашние Соленья Баклажаны Острые с Морковью, Пекинская Капуста, Alpen Gold Шоколад Капучино, Пирожное-Безе Наслаждение, Хохланд Творожный Сыр, Горбуша, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Три Несушки Яйца Куриные, Творог (Полностью Обезжиренный), С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, НЕВА Зефир Ароматизированный Doni Zefironi, От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Пирожное-Безе Наслаждение, Мясной Двор Карпачо из Мяса Птицы . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя Горча's Gewichtsverlauf
|