josephc0917's Notizen, 25 Feb 22

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體重91.7
體脂32.4
基代1671
內臟16
肌肉58.8
骨3.1
拿泥？😱😱😱😱花嘿噴 🤣🤣🤣🤣

91,7 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 91,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2022:

1213 kcal

Fett: 35,95g | Eiw: 32,80g | Kohlh: 189,50g. Mittagessen: 一蘭拉麵. Abendessen: 日正長壽麵線. mehr...

1671 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

Verlust von 8,4 kg pro Woche

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Kommentare

真是不是普通人能模仿的練功法😅😅

24 Feb 22 vom Mitglied: chenxxxcccc

應該是賽百味😅

24 Feb 22 vom Mitglied: josephc0917

917跟你的背號一致了😆😆 要不要考慮去買個樂透或獎卷

24 Feb 22 vom Mitglied: chenxxxcccc

買了

24 Feb 22 vom Mitglied: josephc0917

尼歐哥哭了⋯ 🤣🤣🤣

24 Feb 22 vom Mitglied: gulinlin

約哥毛又刮乾淨了⋯ 🤣🤣🤣

24 Feb 22 vom Mitglied: gulinlin

就說你吃蛋糕會瘦⋯ 😎😎😎⋯

24 Feb 22 vom Mitglied: gulinlin

當存股沒差啦🤦🏻‍♂️「了不起住套房」至理名言🤷🏻‍♂️🤷🏻‍♂️🤷🏻‍♂️🤷🏻‍♂️

24 Feb 22 vom Mitglied: 尼歐NEO

可能有點撈賽🌈

24 Feb 22 vom Mitglied: josephc0917

啊打到彩虹😭

24 Feb 22 vom Mitglied: josephc0917

隊長，妳是把約哥當作紅毛猩猩嗎？哪裡來那麼多毛⋯我把四十公分的頭髮剪掉，或許還有可能這樣下降吧🤣

24 Feb 22 vom Mitglied: s77497749

約哥家的體重機有問題🤔🤔😆😆

24 Feb 22 vom Mitglied: applechiou

瘦了，可以再吃了

24 Feb 22 vom Mitglied: 饞嘴小尼

我量了兩個ㄟ

24 Feb 22 vom Mitglied: josephc0917

小尼放心～～週末了～～就算不推他下坑，他自己都會背鐵跳下去～～ 🤣🤣🤣

24 Feb 22 vom Mitglied: gulinlin

賣拉😅😅😅

24 Feb 22 vom Mitglied: josephc0917

剛剛又喝了一杯珍珠奶茶😭

25 Feb 22 vom Mitglied: josephc0917

隊長 🧱🧱🧱👍👍👍🤣🤣🤣

25 Feb 22 vom Mitglied: applechiou

約哥又要失控三天囉～加油💪多吃點嘿🤣🤣🤣

25 Feb 22 vom Mitglied: kuo19750926

已經失控了剛記錄

25 Feb 22 vom Mitglied: josephc0917

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