Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
|
118,9 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 42,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1215 kcal
|
Fett: 67,98g | Eiw: 65,46g | Kohlh: 71,35g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры (Консервированные), Яйцо Куриное. Mittagessen: Рис Отварной, Салат с Тако, Картофельное Пюре, Грин Капуста Квашеная, Колбаса Домашняя, Рыба в Кляре, Помидоры, Рублевский Котлета Гнездо Глухаря. Abendessen: Саперави Вино Красное Полусухое. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksana ok vse's Gewichtsverlauf
|