Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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82,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 65,39g | Eiw: 55,40g | Kohlh: 137,37g.
Frühstück: Ратибор Варенье Вишневое, Зеленый Чай, Сыр Гауда, Обычные Блины. Mittagessen: Сыр Гауда, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Чернослив, Сливочное Масло, Песочное Печенье, Картофельные Чипсы, Покровка Полоска Песочная, Сгущенное Молоко, Обычные Блины. Abendessen: Кабачки Жареные, Грудка Индейки. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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