Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2014
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94,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 71,14g | Eiw: 119,88g | Kohlh: 149,44g.
Frühstück: Toasted Whole Wheat Bread, Lidl Puzenbrust Hauchdünn, Gouda Cheese, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Dr. Oetker Bistro Baguette Hawaii. Abendessen: Grilled Chicken. Snacks/Sonstiges: Peaches. mehr...
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2826 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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chilli21's Gewichtsverlauf
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