Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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72,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 41,13g | Eiw: 43,86g | Kohlh: 117,25g.
Frühstück: Juhayna Greek Yogurt Fat 2% Греческий Йогурт, Halwani Bros Strawberry Jam Light Джем Клубничный и Абрикосовый, Натали №134 Творог из Йогурта 3% Теплообработка. Mittagessen: Лук, Растительное Масло, Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, №69 Пюре Картофельное на Воде. Snacks/Sonstiges: Good Day Конфеты с Черносливом, Натали №182 Бисквит Апельсиновый, Какао, Молоково Молоко 3,2%, RIOBA Кокосовый Сироп. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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natalkacvet's Gewichtsverlauf
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