Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
|
68,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 51,52g | Eiw: 36,46g | Kohlh: 164,94g.
Frühstück: Бутерброд. Mittagessen: Морозко Green Овощные Котлеты, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пекинская Капуста. Abendessen: Добрый Апельсиновый Сок, Коньяк, Щедрые Хлебец Ржаной , Мозговые Косточки. Snacks/Sonstiges: Блины на Кефире, Говяжий Бульон, Prime Star Сок Свежевыжатый Яблочно-Морковный, Победа Шоколад Горький 55%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Теперь точно постройнею's Gewichtsverlauf
|