Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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61,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 71,84g | Eiw: 75,47g | Kohlh: 185,53g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Сушеный Инжир, Viola Сыр, Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной, Чай, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Mittagessen: Telepizza Пицца Пепперони. Abendessen: Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Чай. Snacks/Sonstiges: Банан, Курага, Пискаревский Творог 5%, Чай, Мандарины. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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