Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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76,8 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 75,65g | Eiw: 98,51g | Kohlh: 80,57g.
Frühstück: Slimpie Limonadesiroop Framboos, Milbona Yoghurt Griekse Stijl. Mittagessen: AH Wortelen Geschrapt, Frikandel, Euro Shopper Saté Ajam, AH Bieflap. Abendessen: Kruidenpasta Macaroni en Spaghetti, Honig Volkoren Spaghetti Gekookt, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Rundergehakt Mager. Snacks/Sonstiges: Komkommer (met Schil), Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Babybel Protein 25+. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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@Kirsten's Gewichtsverlauf
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