Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
|
77,4 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
844 kcal
|
Fett: 30,00g | Eiw: 64,10g | Kohlh: 79,71g.
Frühstück: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5% . Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Красные Помидоры, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alivita_'s Gewichtsverlauf
|