Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
|
60,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 53,09g | Eiw: 145,26g | Kohlh: 168,13g.
Frühstück: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Платье в Горошек Творог Обезжиренный. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Голден Яблоко, Карусель Говядина Тазобедренная, Свекла Вареная, Магнит Авокадо. Abendessen: Голден Яблоко , Вятская Дымка Творог 7%, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные. Snacks/Sonstiges: Моя Цена Баранки Традиционные Сдобные, Лента Говядина Тазобедренная, Пятерочка Помидоры, Красный Сладкий Перец. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|