Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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102 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 58,92g | Eiw: 57,00g | Kohlh: 81,73g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Кофе, Ленивые Голубцы. Abendessen: Спаржа по-Корейски, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Вино Красное Сухое. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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