Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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76,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 65,76g | Eiw: 69,87g | Kohlh: 203,94g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Subway Sub Sauce , Subway 6" Steak & Cheese, Unico White Kidney Beans, Chicken Broth (Home Recipe), Potato, No Name Small Shells. Abendessen: KFC Popcorn Chicken (Individual), KFC Gravy, KFC Original Recipe Chicken Tender, Beer, KFC French Fries (Individual). Snacks/Sonstiges: Oatmeal muffins, David Roberts Jumbo Peanuts. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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