Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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63,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 52,14g | Eiw: 109,41g | Kohlh: 212,07g.
Frühstück: Co-Op Gold Old Cheddar Cheese, Dom Reserve Smoked Salmon, Fays Chocolate, Виноград, Dr.Korner Хлебцы, Авокадо, Черешня. Mittagessen: Dr.Korner Хлебцы, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Мёд, Сушеные Семена Тыквы, Орех Пекан, Инжир, Груша, Лосось, Авокадо. Abendessen: Хурма, Ikea Raspberry Jam, Dr.Korner Хлебцы, Груша, Farm Boy Творог, Dr.Korner Хлебцы, Груша. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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