Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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633 kcal
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Fett: 3,65g | Eiw: 52,84g | Kohlh: 97,25g.
Frühstück: Alpro Unsweetened Almond Milk, Weetabix Weetabix, Tea (Brewed) , Alpro Unsweetened Almond Milk. Abendessen: Asda White Fish Fillets, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Sliced Chicken Breast (Mesquite Flavor, Fat Free) , Finn Crisp Original Thin Sourdough Rye Crispbread, Graham's Skyr Strawberry Yogurt. mehr...
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Nadia Awni's Gewichtsverlauf
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