irina-mashtaler's Notizen, 25 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
57 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2022:
1739 kcal Fett: 72,68g | Eiw: 75,90g | Kohlh: 196,36g.   Frühstück: Своя Линия Яйца Куриные, Power Pro Песочное Печенье, Добрий Охтирський Хліб Хлеб Бородинский, Мой Рецепт Суп Из Пшена. Abendessen: Al Dente Макароны, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, McDonald's Кетчуп, Сильпо Куриное Бедро, АТБ Гранат, Сильпо Авокадо, АТБ Яблоко Лиголь, Сильпо Стебель Сельдерея, Гордій Томати Черрі, Vita Verde Салат Итальянский. Snacks/Sonstiges: Комо Сыр Ореховый, Киевхлеб Хлеб Бородинский, Крафтяр Смузи. mehr...
1389 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 10,5 kg pro Woche



     
 

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