Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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49,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 70,83g | Eiw: 57,86g | Kohlh: 173,90g.
Frühstück: Pancakes. Mittagessen: Milanesa de Pollo al Horno. Abendessen: Helado, McDonald's Papas Fritas (Medianas), McDonald's Mc Pollo. Snacks/Sonstiges: Frutigran Galletitas con Chips de Chocolate , Smams Budin Marmolado, Bimbo Tostadas. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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julib05's Gewichtsverlauf
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