Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
|
78,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 136,83g | Eiw: 63,25g | Kohlh: 15,70g.
Frühstück: Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%. Mittagessen: Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Квашеная Капуста, Лента Свинина Лопатка Б/К, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Abendessen: Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Лук, Петруха Печень Куриная, Сало, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Александра Домницкая's Gewichtsverlauf
|