Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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69 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 57,58g | Eiw: 153,04g | Kohlh: 124,22g.
Frühstück: Hochland Фетакса, Самарский Пекарь Хлеб Гречишный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Красная Цена Сыр Российский 45%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Abendessen: Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Epos Йогурт Питьевой с Персиком 0%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Vernover's Gewichtsverlauf
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