Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 41,42g | Eiw: 96,13g | Kohlh: 189,49g.
Frühstück: Gallette di Riso Scotti MIO, Mulino Bianco Girotondi, Sale MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Mittagessen: Ultra Fine Oats Chocolate Bulkpowders MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Sale MIO. Abendessen: Zio Gigi Bacon Pancetta a Fette , Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Gamberi Argentini MIO, Pane Ciabatta MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Gimar Tartare di Tonno. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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