Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
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117,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 25,07g | Eiw: 49,32g | Kohlh: 153,34g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Grieß Pudding. Mittagessen: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Abendessen: Brokkoli, Oldenländer Schnitzel Paniert. Snacks/Sonstiges: Haribo Baiser Eier, Ja! Nusskern-Mischung. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jomo58z9's Gewichtsverlauf
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