Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
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130,0 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 39,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 57,79g | Eiw: 115,16g | Kohlh: 133,46g.
Frühstück: Great Value Hard Boiled Eggs, Del Monte Avocado, Tropicana Trop50 Orange Juice No Pulp, Ginsburg Rye Bread - Sandwich Rye. Mittagessen: Wish-Bone Light Deluxe French Salad Dressing, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water, Shoprite Romaine - Lettuce, Signature Farms Baby Spinach, Fresh Express Salad 50/50 Mix, Tomatoes, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Bell Peppers, Celery. Abendessen: Honeycrisp Apples, ShopRite Steam in Bag! Broccoli Cuts, ShopRite Steam in Bag Cauliflower Florets, Tenderloin Pork. Snacks/Sonstiges: Bowl & Basket Hot Cocoa Mix - Milk Chocolate (Keurig Cup). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Beachtime0734's Gewichtsverlauf
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