Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
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69,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 56,31g | Eiw: 34,18g | Kohlh: 106,27g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği. Abendessen: Yoğurt, Zeytinyağlı Pırasa. Snacks/Sonstiges: Ayva, Ceviz, Portakal. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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artıkbaşaramıyorum's Gewichtsverlauf
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