Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
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63,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 48,53g | Eiw: 110,60g | Kohlh: 203,36g.
Frühstück: Виноград, Инжир, Philadelphia Fromage à la Crème, BioX Nutri-Nut, Co-Op Gold Old Cheddar Cheese, Clean Label Бородинский. Mittagessen: Framboise Chocolate, Пюре из брокколи 🥦, Farm Boy Хлеб, Кабачковые оладьи 🥞, Лосось. Abendessen: Farm Boy Творог, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Organic Meadow 2% Plain Yogurt, Лук, Farm Boy Ржаной Хлеб, Лосось, Помидоры, Желтый Сладкий Перец. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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