Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2014
|
85,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3126 kcal
|
Fett: 136,73g | Eiw: 93,38g | Kohlh: 387,92g.
Frühstück: Чай Несладкий, Мёд, Обычные Блины, Апельсин, Dove Молочный Шоколад, Чай Несладкий, Сахарный Песок, Благода Творог Низкокалорийный. Mittagessen: Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной. Abendessen: Dove Молочный Шоколад, Черноголовка Тархун, Умалат Брынза Классическая, Коломенское Батон Нарезной, Куриный Суп. mehr...
|
|
2543 kcal
|
Bewegung:
Занятие музыкой. - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 12,6 kg pro Woche
|
|
dep-pavel-v's Gewichtsverlauf
|