Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
|
76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2149 kcal
|
Fett: 110,96g | Eiw: 67,18g | Kohlh: 213,04g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Nordic Каша 4 Злака, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью, Гуляш из Свинины 980Г, Макароны Полубублики с Маслом. Abendessen: Милка Шоколад с Орео, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Картофель, Золотая Fishка Скумбрия Холодного Копчения, Шоколадница Чизкейк с Ягодами. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amelliy's Gewichtsverlauf
|