Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
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76,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 121,36g | Eiw: 60,50g | Kohlh: 127,40g.
Frühstück: Zulka Azúcar Mascabado, Alpura Leche Deslactosada Light, Hershey's Zero Sugar, HEB Blueberries, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Mittagessen: Pollo Rostizado, Aguacate, Arroz a la Mexicana. Abendessen: Nestlé Crunch Stick. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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myn.myn's Gewichtsverlauf
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