|
setelah lama stuck dari tgl 5, jadi males nimbang, tapi akhirnya aku memutuskan untuk timbang, Alhamdulillah ternyata turun 1kg . yok bisa Lusi kmu bisa❤️
|
81,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
532 kcal
|
Fett: 16,37g | Eiw: 17,75g | Kohlh: 82,74g.
Mittagessen: Kubis, Ikan Mujair Goreng, Pare, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Getuk. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luandrya017's Gewichtsverlauf
|