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oke naik terus, sedih bgt rasanya 😭
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83 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 36,04g | Eiw: 50,72g | Kohlh: 168,89g.
Frühstück: Pisang, Energen Energen Rasa Vanila, Kecambah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih, Ayam Goreng. Abendessen: Sawi Dimasak, Bumifood Kekian, Nasi Putih, Sunpride Banana. Snacks/Sonstiges: Perkedel Jagung. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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luandrya017's Gewichtsverlauf
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