Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
|
69,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2277 kcal
|
Fett: 102,56g | Eiw: 101,61g | Kohlh: 243,10g.
Frühstück: Невский Кондитер Вспышка, Кофе, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Геркулес Хлеб с Отрубями. Mittagessen: Чернослив, Край Каравай Батон Нарезной, Мария Печенье, Чай, Мираторг Котлета из Индейки, Сырный Суп с Курицей. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 365 Дней Форель Слабосоленая, Край Каравай Батон Нарезной, Кофе Латте, Сладкий Орешек Конфеты Bora Bora Кокос, Яшкино Крокант с Миндалем, Киви, Банан, Чай, Кефир 1%, Творог 5%, Мёд. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli949's Gewichtsverlauf
|