Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
|
94,3 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2500 kcal
|
Fett: 119,15g | Eiw: 149,32g | Kohlh: 204,76g.
Frühstück: Alpen Gold Шоколад Молочный, Черкизовский Сальчичон, Черкизово Сосиски Копчёные по-Черкизовски, Домик в деревне Молоко 1,5%, Макфа Пшеничная Мука, Молком Творог Обезжиренный 0,1%, Яйцо. Mittagessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Черкизовский Сальчичон, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Красный Яр Булочка Сметанная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Томатный Соус, Жареное Филе Свинины, Макароны с Маслом. Abendessen: Макфа Пшеничная Мука, Молком Творог Обезжиренный 0,1%, Яйцо, Хайнц Кетчуп Томатный, Жареное Филе Свинины, Макароны с Маслом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
m4ks.vo's Gewichtsverlauf
|