Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2014
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71,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 47,73g | Eiw: 27,51g | Kohlh: 131,04g.
Frühstück: Deerfield Farms Dried Cranberries (Sweetened), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Pecans, Strawberries, Coffee, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Mittagessen: Lasagna with Meat, Cheesecake, Sweet Cinnamon Bun. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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haggis472's Gewichtsverlauf
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